Mentales Aktivierungstraining Gedächtnistraining

Wir sind alle bereit Bauch, Beine, Po oder auch den Bizeps zu trainieren... ...aber wo bleibt unser Kopf? Gerade in der heutigen Zeit müssen wir viele Dinge gleichzeitig erledigen. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, wäre es hilfreich 5-10 Minuten Zeit pro Tag zu investieren um unseren Arbeitsspeicher zu trainieren. Wir denken schneller, sind wacher, wir werden flexibler - weil wir die eingefahrenen Denkmuster verlassen, ihr Hirnstoffwechsel wird positiv beeinflusst!

Seniorenangebote

Feste Kursangebote: - Betreutes Wohnen Lichtenau - Seniorengruppe Helmlingen - Physiotherapeutische Praxen. Bei Interesse neue Kurse auf Anfrage: z.B. 6 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten bei mindestens 5 Kursteilnehmern.


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